Ежедневные архивы: 01.09.2020

Названы лучшие источники йода для организма

Морские водоросли известны тем, что в них содержится большое количество йода. Йод — важнейшей минерал, используемый организмом для выработки гормонов щитовидной железы. Эти гормоны, в свою очередь, помогают контролировать обмен веществ, развитие костей и мозга во время беременности. В новом исследовании ученые из Дании и Гренландии определили содержание йода и диетическое воздействие съедобных морских водорослей. Они обнаружили,что два вида водорослей, ...

Читать далее »